Καλοσύνη

Θα είχατε την Καλοσύνη...

Αγαπημένο μου ημερολόγιο,

Πριν από λίγες ημέρες ήταν η Παγκόσμια Ημέρα Καλοσύνης! Ήταν μια ευκαιρία να στείλω ευχές και να πω ''ευχαριστώ'' σε όλους τους καλούς ανθρώπους και τους καθημερινούς ήρωες που ξέρω. Αναρωτήθηκα! Πώς γίνεται να το θυμάμαι μόνο στις 13 Νοεμβρίου; Και τις άλλες ημέρες, τι γίνεται; Η Καλοσύνη πάει με τις ημέρες; Κάθε μέρα είσαι  γενναιόδωρος με τους άλλους και ποτέ δεν είσαι απρόθυμος να τους κάνεις μια χάρη. Είναι μέρος της ανθρωπιάς που πασχίζεις να κρατήσεις! Με την κοινωνική νοημοσύνη, την αγάπη και την ενσυνειδητότητα (mindfulness) φτιάχνουν την ''ομπρέλα'' της ανθρωπιάς (φροντίδα των άλλων),μιας από τις αρετές που αξιολογούνται θετικά από κάθε κοινωνική παράδοση ανά τον κόσμο. Θεωρείται ένα οικουμενικό χαρακτηριστικό.

Η καλοσύνη λοιπόν είναι η καλή ψυχική διάθεση που δείχνουμε στους άλλους. Αν όμως δεν δείχνεις καλοσύνη στον εαυτό σου; Aν δεν είσαι συμπονετικός με τον εαυτό σου; 

Είναι σημαντικό  να τον προσέχεις, να τον  φροντίζεις και να φέρεσαι με καλοσύνη στον εαυτό σου. Αποδεχόμαστε τον εαυτό μας και δημιουργούμε υψηλότερα κίνητρα. Όσο μεγαλύτερη αυτοσυμπόνια έχουμε τόσο μεγαλύτερα επίπεδα αισιοδοξίας και ικανοποίησης πετυχαίνουμε. 

Πόσες φράσεις δεν χρησιμοποιούμε καθημερινά στο λεξιλόγιό μας...

Θα είχατε την καλοσύνη....

Καλοσύνη σου/σας που.....

Έκανε πολλές καλοσύνες!

Ήταν όλο καλοσύνες.

Μη μου αρχίζεις τις καλοσύνες!

''Καλοσύνη σημαίνει να δείχνουμε στους άλλους ότι είναι σημαντικοί''

Κομφούκιος

Καλοσύνη είναι:

🌼μια καλή πράξη

💐να κατανοούμε τη θέση του άλλου

🌹η τάση να είμαστε ευγενικοί

💐η ικανότητα να ακούμε τον άλλον και να καταλαβαίνουμε τις ανάγκες του κι επιπλέον να προσπαθούμε να τις ικανοποιήσουμε

💌η αξία του να είμαστε εγκάρδιοι

👉Ένα βίντεο με καλοσυνάτες πράξεις για παιδιά.

💕Μια πράξη καλοσύνης για τα παιδιά μπορεί να είναι να παίξει με ένα παιδί που είναι μόνο του,

💗να παρηγορήσει κάποιο παιδί που χτύπησε και κλαίει. 

💟Να μοιραστεί το φαγητό του με ένα παιδί που του έπεσε.

Το μόνο που χρειάζεσαι είναι μια καρδιά γεμάτη καλοσύνη.

Μια ψυχή  που την κινεί η αγάπη.

Martin Luther King

Αλεξάνδρα Δ.

Κάνε το καλό και ρίξτο στο γιαλό